人生の春夏秋冬

どんな季節も自分らしく

空高く羽ばたいていけますように


3歳〜15歳までの親子心理学・絵本教室

魂・心・体も一緒に喜ぶ人生を!


ブログ・インスタではおうちVEGAN料理も時々配信しております^^


Life is beautiful

お肌プルプル甘酒漬物

こんばんは。
心理学と食から家族を笑顔に!
ライフイズビューティフル
小川のりこです。


大根、きゅうり、にんじんを
お弁当用に。


それぞれを切り、塩もみして余分な水分をとります。

そこへ甘酒を混ぜ、半日おけば、はい出来上がり♫


わたしは、濃縮タイプ、砂糖なしの甘酒を混ぜたので、白っぽいのが目立ちますが、飲み物用になってるものであれば、もっとサラサラだとおもいます。(^^)

わたし、甘酒、好きなので
ヨーグルト、味噌汁などにもいれていますよ。

風邪予防などにも甘酒は飲む点滴ですよね!

【岐阜・全国】Life beautiful

心の生きづらさに向き合う教室・お母さん・お子様・ご家族をツナグ場所